Instituto de Kung Fu Shaolin – Salvador completa 10 anos

 O Instituto de Kung Fu Shaolin – Salvador está completando 10 anos. Para celebrar, a escola preparou  dois dias de comemorações em sua sede, com palestra, curso e demonstrações. Além dos eventos, marcados para os dias 18 e 19 de Novembro, o instituto lançou a  promoção ‘Você e os 10 anos da IFKS Salvador’. Direcionada a ex-alunos,…

Vídeos – Estilo Chen Tai Chi

Voltando a postar depois de um tempo. Vídeos de uma garotinha de 12 anos executando uma forma de mão e a rotina Jian (a espada Tai Chi do estilo Chen) de um de meus estilos preferidos.       Quer ajudar o Blog? Ajude a manter o Zenkungfu ativo e criativo com uma doação. Você…

Série de Tutoriais de Shuai Jiao

              Quer ajudar o Blog? Ajude a manter o Zenkungfu ativo e criativo com uma doação. Você pode doar R$ 5, R$ 10, ou o quanto quiser e puder é só clicar no botão abaixo.  

Vídeo CLF – Lau Bun, Pioneiro do Kung Fu na América

Achei este vídeo bem interessante. Primeiro porque o texto é do professor Benjamin Judkins, um Ph.D. em Ciência Política pela Universidade de Columbia que também é um estudioso de artes marciais e criou, até onde sei, o único blog acadêmico dedicado ao tema, o Kung Fu Tea. Judkins é também praticante e pesquisador de Wing Chun….

Tradução -A Lei da Selva: O Punho da Pantera do Choy Lay Fut

Tradução Ana Calazans (OBS: achei o texto muito mal escrito. Traduzi porque considero que existe falta de material sobre CLF em português) Por Chris Childs – Publicado originalmente na edição de julho de 2008 da Kung Fu Tai Chi Magazine O Choy Lay Fut é um sistema de artes marciais chinesas que abrange um amplo…

Vídeo Old School – Três Formas de Hung Gar (1973)

Vídeo que mostra  Chen Kuan-Tai, Alexander Fu Sheng e Chi Kuan-Chun demonstrando formas de Hung Gar coreografadas por Liu Chia-Liang. As formas apresentadas são consideradas as mais importantes do estilo. A primeira é a Gung Gee Fuk Fu Kuen, “Domando o Punho do Tigre na Forma Kung” – Kung é o nome do logograma chinês…

Roy Nelson – Sobre o Kung Fu

Roy Nelson, lutador do UFC fala sobre seu background de kung fu: Eu realmente comecei na garagem do meu Sifu, da escola Lohan de Shaolin. Acho que eu tinha entre 15 e 16 anos. Eu diria que o kung fu é a raiz de 95% de todas as artes marciais. Eu pratico todos os dias….

Chin Na, o Tema de Setembro – Vídeo com Técnicas

O Chin Na, ou Qin Na, será o tema de setembro. A técnica, utilizada pelos estilos de kung fu e por boa parte de outras artes marciais e sistemas de auto defesa, pode ser traduzida por “Agarrar e Travar” ou, como prefiro, “Controlar e Imobilizar”. Seus métodos têm como objetivo o controle do oponente por…

Vídeos: Treino e Técnicas de Combate no Choy Lay Fut

O combate no Choy Lay Fut, assim como ocorre nas outras escolas, tem características próprias. O chamado combate tradicional, que se diferencia do sanshou, incorpora os chutes, golpes de punho com giros e varreduras e o footwork com contínuas mudanças de eixo e direção característicos do sistema. Abaixo, uma seleção que fiz de vídeos de…

Bastão, O Pai das Armas

Por Ana Calazans  O bastão, Gun em chinês (também grafado como Kwan, Kwun, Gwa, Gwun e Guen; pronuncia-se Guam) é a arma mais popular do kung fu e a que, a meu ver, melhor encarna sua filosofia. Era a preferida dos monges, que, por seus preceitos éticos, não utilizavam armas com lâminas para não ferir…

Jiaomen, o Kung Fu Muçulmano

Para muitos pode parecer estranho que exista um kung fu muçulmano. Mas ele existe e persiste há quase mil anos. E mais: o estilo mais popular do Wushu moderno, com seus movimentos acrobáticos, foi desenvolvido a partir de um dos estilos islamitas, o Chaquan. A etnia Hui, que descende de mercadores e viajantes árabes e…

Doc The World of Hung Kuen

O Hung Kuen (Hung Gar), Punho da Família Hung, é um dos cinco sistemas tradicionais de kung fu do Sul da China. Como é característico nos estilos Nanquan, é baseado nos movimentos dos cinco animais derivados do estilo Shaolin, com ênfase no  Tigre e na Garça. Foi estruturado no século XVII e a tradição  designa…

Vídeo – Kung Fu, Um Ensaio Visual

Chinese Gong Fu Visual Essay from Derek Lieu on Vimeo. Tradução do texto – que não conseguí sincronizar-legendar  no vídeo   Kung Fu, ou Gong Fu, na forma chinesa, é uma habilidade desenvolvida pelo trabalho duro, pelo tempo e pela repetição. A repetição é a verdadeira chave para desenvolver um kung fu forte. Porque logo…

Vídeo -The Spirit of Kung Fu

  Já faz um tempo que posto vídeos do Sifu Leo Au Yeung (coreógrafo dos filmes Ip Man), mas não havia postado a versão completa do doc que os originou.  É um bom vídeo de divulgação da arte, que dá uma visão rápida, mas panorâmica, de sua versatilidade e beleza. Nele, o sifu demonstra formas…

Choy Lay Fut Vintage: Tat Mau Wong na Kung Fu Magazine em 1994

Nas minhas noites de insônia sempre procuro material sobre choy lay fut, e os praticantes sabem bem como é difícil  encontrar algo na rede. Numa noite dessas achei essa matéria antiga da Kung Fu Magazine. Seu interesse para mim se deve a três razões: é um texto feito no momento em que o estilo estava…

Canal Kin Lai: mais Kung Fu na Rede

Os professores do Centro de Treinamento Kung Fu Shaolin, na Pompéia, São Paulo, tiveram uma iniciativa rara no Brasil: criaram um canal de kung fu. Digo rara porque  a maior parte das escolas e professores não gosta de divulgar sua arte fora dos tatames de seus kwoons.  O Canal Kin Lai fez sua estreia este…