Bastão, O Pai das Armas

Por Ana Calazans  O bastão, Gun em chinês (também grafado como Kwan, Kwun, Gwa, Gwun e Guen; pronuncia-se Guam) é a arma mais popular do kung fu e a que, a meu ver, melhor encarna sua filosofia. Era a preferida dos monges, que, por seus preceitos éticos, não utilizavam armas com lâminas para não ferir…

As Três Fontes do Choy Lay Fut I –  Choy Gar

Ana Calazans Leia a Parte II – Lee Gar Leia a Parte III – Fut Gar Uma Introdução A ascensão no século XVII da dinastia dos Qing (1644 — 1912) fez com que os mosteiros shaolin passassem a ser vistos com desconfiança; eles se tornaram abrigo de rebeldes da etnia majoritária Han e passaram a…

Kung Fu – Mestres Além do Tempo

Ana Calazans Um dia meu professor de Choy Lay Fut, João Sérgio, me disse que eu não deveria lamentar o fato de ter começado a praticar tarde. O maior desafio do kung fu para mim sempre foi lutar contra meu ego; contra a parte de mim que, por vaidade e orgulho, se irritava e frustrava…