Vídeos – Estilo Chen Tai Chi

Voltando a postar depois de um tempo. Vídeos de uma garotinha de 12 anos executando uma forma de mão e a rotina Jian (a espada Tai Chi do estilo Chen) de um de meus estilos preferidos.       Quer ajudar o Blog? Ajude a manter o Zenkungfu ativo e criativo com uma doação. Você…

Série de Tutoriais de Shuai Jiao

              Quer ajudar o Blog? Ajude a manter o Zenkungfu ativo e criativo com uma doação. Você pode doar R$ 5, R$ 10, ou o quanto quiser e puder é só clicar no botão abaixo.  

Vídeo CLF – Lau Bun, Pioneiro do Kung Fu na América

Achei este vídeo bem interessante. Primeiro porque o texto é do professor Benjamin Judkins, um Ph.D. em Ciência Política pela Universidade de Columbia que também é um estudioso de artes marciais e criou, até onde sei, o único blog acadêmico dedicado ao tema, o Kung Fu Tea. Judkins é também praticante e pesquisador de Wing Chun….

Vídeo Old School – Três Formas de Hung Gar (1973)

Vídeo que mostra  Chen Kuan-Tai, Alexander Fu Sheng e Chi Kuan-Chun demonstrando formas de Hung Gar coreografadas por Liu Chia-Liang. As formas apresentadas são consideradas as mais importantes do estilo. A primeira é a Gung Gee Fuk Fu Kuen, “Domando o Punho do Tigre na Forma Kung” – Kung é o nome do logograma chinês…

Vídeo – Shunryu Suzuki fala sobre o Sandokai

Nos últimos anos de sua vida Shunryu Suzuki Roshi deu lições sobre o Sandokai no Centro Zen da Montanha Tassajara, no Vale de Carmel, na Califórnia. Este é o único vídeo conhecido em que ele profere seus ensinamentos.   Abaixo vídeo sem áudio do dia do Teisho   Quer ajudar o Blog? Ajude a manter o…

Chin Na, o Tema de Setembro – Vídeo com Técnicas

O Chin Na, ou Qin Na, será o tema de setembro. A técnica, utilizada pelos estilos de kung fu e por boa parte de outras artes marciais e sistemas de auto defesa, pode ser traduzida por “Agarrar e Travar” ou, como prefiro, “Controlar e Imobilizar”. Seus métodos têm como objetivo o controle do oponente por…

Tao Te Ching – Animação

O leitor Tomas Magno Stopa Boaventura enviou links ótimos para o blog. Um deles foi essa animação sobre o Tao Te Ching.

Doc The World of Hung Kuen

O Hung Kuen (Hung Gar), Punho da Família Hung, é um dos cinco sistemas tradicionais de kung fu do Sul da China. Como é característico nos estilos Nanquan, é baseado nos movimentos dos cinco animais derivados do estilo Shaolin, com ênfase no  Tigre e na Garça. Foi estruturado no século XVII e a tradição  designa…

Vídeo – Kung Fu, Um Ensaio Visual

Chinese Gong Fu Visual Essay from Derek Lieu on Vimeo. Tradução do texto – que não conseguí sincronizar-legendar  no vídeo   Kung Fu, ou Gong Fu, na forma chinesa, é uma habilidade desenvolvida pelo trabalho duro, pelo tempo e pela repetição. A repetição é a verdadeira chave para desenvolver um kung fu forte. Porque logo…

Canal Kin Lai: mais Kung Fu na Rede

Os professores do Centro de Treinamento Kung Fu Shaolin, na Pompéia, São Paulo, tiveram uma iniciativa rara no Brasil: criaram um canal de kung fu. Digo rara porque  a maior parte das escolas e professores não gosta de divulgar sua arte fora dos tatames de seus kwoons.  O Canal Kin Lai fez sua estreia este…

Chen Tai Chi – Mestre Zhang Dong Hai

Master Zhang Dong Hai demonstra o Estilo Chen do Tai Chi Chuan. Produced by Vlad Marsavin, Sofia Vitver. Music: Sergey Perminov. Camera: Vlad Marsavin, Misha Koroteev. Edited by Sergey Perminov.    

Lu Zijian o Mestre que Viveu 118 anos (Com Vídeo)

  O Grão-Mestre Lu Zijian nasceu em 1893 na Província de Hubei e morreu aos 118 anos em 2012, apenas um mês antes de completar 119 anos. Conhecido como “O Cavaleiro do Yangtze”, “O Espadachim do Nordeste” e “O Cavaleiro das Três Eras”, ele lutou contra o imperialismo japonês e viveu em três séculos. Artista…

Melhore seus Chutes – Vídeo da Kung Fu Tai Chi Magazine

  Por ter rompido um tendão de meu pé direito e torcido o esquerdo tenho problemas sérios com chutes altos, particularmente com a amplitude dos laterais, pois, devido à necessidade de girar o pé da base, careço do aterramento necessário para o equilibrio e, consequentemente, a potência. Entendi que para compensar essa deficiência eu tinha…

Vídeo – 4 Chutes: Tutorial Objetivo

  Vídeo que achei bem interessante com tutorial de quatro chutes de kung fu. O instrutor apresenta o chute frontal, o peito do pé, o gancho com a perna da frente e pequeno avanço da perna de trás e o faca do pé também com a perna da frente. Ele faz a ótima recomendação de…

Filme – O Grande Mestre de Wong Kar Wai

Uma paixão pode se tornar o galho que lhe sustenta a beira do abismo ou a pedra que desliza e o arremete às suas profundezas. O kung fu foi para Ip Man e Gong Er, personagens de O Grande Mestre de Wong Kar Wai, uma obsessão, mas, enquanto para ele a arte foi o lastro…